Son 400BugünDünRastgele

kobra durusu

 

1.

yogada ki temel duruşlardan biridir.



sırtın esnetilmesini sağlar. kolları ve sırtı güçlendirir ve göğüs kafesini açar.



*

   sensation   27.01.2008 - 18:39
  #836749
 
 

yazdır

etiket bulutu